Oferta

Basen sportowy o długości 25 m i szerokości 12,5 m to propozycja dla każdego, kto chce poczuć prawdziwą radość z pływania, dba o swoją formę oraz ceni czynny wypoczynek. Głębokość basenu jest zmienna i wynosi maksymalnie 2 m. Niecka basenowa wyposażona jest w ruchome dno, umożliwiające płynne wypłycanie dna całej powierzchni niecki basenu lub jego części. Basen posiada 5 torów pływackich wyposażonych w słupki startowe, które są wykorzystywane podczas nauki oraz zawodów sportowych. Temperatura wody w basenie wynosi 27 – 30°C, co zapewnia idealne warunki do rekreacyjnego i sportowego pływania. Pływalnia wyposażona jest atrakcje wodne – masaż ścienny, masaż karku szeroki i wąski, armatka wodna oraz jacuzzi. Ponadto wzdłuż niecki basenu rozciągają się trybuny dla publiczności, które mieszczą 104 osoby. Na terenie całego obiektu dostępny jest darmowy Internet.

Wymiary niecki basenu:

• długość – 25 m
• szerokość – 12,5 m
• głębokość max. – 2 m
• ilość torów pływackich – 5

Cechy dodatkowe obiektu:

• dostosowanie pływalni do potrzeb osób niepełnosprawnych (w tym podnośnik basenowy, podjazdy, pochylnie, szatnie z przebieralniami, toalety),
• regulacja głębokości dna niecki basenowej z możliwością całkowitego wypłycenia,
• dodatkowe wyposażenie w osprzęt do masażu wodnego (masaż ścienny, masaż karku szeroki i wąski, armatka wodna),
• miejsca postojowe na potrzeby obiektu – 76 szt. (w tym 4 dla osób niepełnosprawnych).

Miejscem cieszącym się dużym zainteresowaniem są nowoczesne korty do gry w squasha. Regularna gra poprawia siłę i wyrabia świetną kondycję, a przy okazji jest wspaniałym sposobem na spędzenie czasu w miłym towarzystwie. W naszym obiekcie znajdują się dwie sale do squasha, istnieje również możliwość wypożyczenia profesjonalnego sprzętu do gry – rakiet, piłeczek i okularów ochronnych.

Sala do ćwiczeń wyposażona jest w najnowszej generacji sprzęt, przeznaczony do ćwiczeń aerobowych i siłowych, umożliwiający kompleksowy trening całego ciała. Do Państwa dyspozycji przygotowane zostały bieżnie, orbitreki, rower poziomy, ławeczki z obciążeniami oraz urządzenia ogólnorozwojowe typu atlas.

Sauna i jej dobroczynne działanie znane było już w starożytności. Współczesne badania udowodniły, że pobyt w saunie działa odprężająco na organizm człowieka, a intensywne pocenie się skutecznie oczyszcza i odtruwa organizm z toksyn. Dzięki dużym zmianom temperatury podnosi odporność organizmu na różnego rodzaju infekcje.

Oferujemy Państwu możliwość skorzystania z sauny suchej i parowej. Sauna sucha charakteryzuję się niską wilgotnością powietrza, która waha się od 5 do 10% i temperaturą około 85 – 120°C. Polecana jest ona szczególnie osobom chcącym pozbyć się nadmiaru kalorii. Jeden cykl kąpieli w saunie suchej trwa około 25 minut : 8 – 12 minut przebywania w gorącym pomieszczeniu, a następnie 8 – 12 minut stopniowego ochładzania ciała wodą (w cyklu drugim i trzecim przebywanie w gorącym pomieszczeniu nie powinno być dłuższe niż 10 minut).

Z kolei w saunie parowej (tzw. łaźni rzymskiej) wilgotność powietrza oscyluje w okolicach 100%, a temperatura osiąga poziom 40 – 50°C. Ten rodzaj sauny świetnie nawilża ciało i relaksuje. Jedno wejście do sauny parowej powinno trwać ok. 5 – 15 minut, a całkowity czas nie powinien przekraczać 30 minut dziennie np. 2 x 15 minut lub 3 x 10 minut (liczba wejść do sauny: 2 – 3 dla dorosłych).

W kabinie sauny suchej może przebywać jednocześnie 5 osób, natomiast w saunie parowej – 8.